*APFELMUS*
Zubereitungszeit ca.
Garzeit ca.
10 min
30 min
Zutaten
für 2 Portionen
Gesamt
2,20 €
je Portion
268 kcal
E-Nr
1000
g
Äpfel
2,00 €
265 kcal
frei
250
ml
Wasser
frei
1,5
EL
Zitronensaft, frisch gepresst
0,09 €
frei
2
Prisen
Ceylon-Zimt gemahlen (Sonnentor)
0,11 €
3 kcal
frei
KALORIEN
KOSTEN
NÄHRWERTE
Eiweiß
Fett
Kohlenh.
(pro Person)
(pro Person)
tatsächlich
3%
3%
94%
268
1,10 €
empfohlen
15%
30%
55%
davon
pflanzlich 100%
Zucker 0 g
Allergieanmerkungen
große Schrift
Zutat
Gluten
Weizen
Kuhmilch
Mais
Hefe
Äpfel
frei
frei
frei
frei
frei
Wasser
frei
frei
frei
frei
frei
Zitronensaft, frisch gepresst
frei
frei
frei
frei
frei
Ceylon-Zimt gemahlen (Sonnentor)
frei
frei
frei
frei
frei